Etikette

  • Es empfiehlt sich eng anliegende und dehnbare Kleidung zu tragen.
  • Es wird barfuß geübt.
  • Erscheine bitte frisch geduscht mit sauberem Tuch zur Praxis.
  • Es wird empfohlen NACH der Praxis 1/2 bis 1 Stunde mit dem Duschen zu warten
  • Bitte trinke NICHT während des Yogas.
  • Bitte versuche 3 – 4 Stunden VOR der Praxis möglichst keine feste Nahrung zu Dir zu nehmen.